མིག་ལ་གནོད་པ་ཧ་ཅང་ཆེ་བའི་བྱ་སྤྱོད་བཅུ།
ཉིན་རེར་ལག་ཐོགས་ཁ་པར་ཆུ་ཚོད་གཅིག་རྩེད་ན། མིག་རྒས་ཡུན་ཟླ་གཅིག་དང་མཚུངས། བརྙན་ལམ་བལྟ་སྐབས། ཇི་ལྟར་མིག་སྐྱོན་མི་ཡོང་བར་བྱེད་དགོས་སམ། འཚོ་བའི་ཁྲོད། ང་ཚོར་མིག་སྐྱོན་འབྱུང་བའི་ནོར་འཁྲུལ་གང་དག་ཡོད་དམ། གོམས་གཤིས་ངན་པ་འདི་དག་འཕྲལ་མར་བཅོས་ནས་ང་ཚོའི་མིག་སྲུང་སྐྱོབ་ཡག་པོར་བྱེད་དགོས།
འཕྲིན་སྟེགས། weikangba