གཟན་བདག་མེད།

སྒེའུ་ཁུང་ཆུང་ཆུང་ཞིག་གི་ནང་དུ་བརྩིགས་པའི་སྤྲིན་དང་ནམ་མཁའ་དག 

ཕྱི་གསལ་ནང་གསལ་གྱི་མི་ཡི་གམ་དུ་བཞུར་བའི་ཆུ་དང་གཙང་བོར་འདྲེས་ཤིང

བརྩེ་བ་རྨས་མ་དག་གི་གཏམ་རྒྱུད་ལ་དོད་འདུག

མཚན་མོར་བཏབ་པའི་མེ་ཏོག་དང་འདྲ་བའི་སྨག་ནག་གིས

ཁྱོད་ཀྱི་མཐོང་ལམ་བསྒྲིབས་བྱུང

རྨི་ལམ་དང་དྲན་པ་ལྗང་ཁུ་བཞིན་ཁྱོད་ཀྱི་སྙིང་ཁོང་ལ་ལྷུང་སོང

རླུང་བུ་ལྡོམ་པོ་ཞིག་ངའི་སྣང་བ་དང་འགྲིལ་གྱིན

རང་ཉིད་ལས་བཏོན་པའི་གྲིབ་ནག་མཐའ་དག

ཕྱེད་ཀ་ཆག་པའི་མེ་ལོང་ནང་དུ་ཉི་རྡུལ་བཞིན་དུ་འཆར

གཏམ་རྒྱུད་ལས་སྐྱེས་པའི་དགའ་སྐྱོ་ཆགས་སྡང་ལ་ང་རྒྱལ་སྐྱེས་པས

ཉོན་མོངས་ཀྱི་མེ་ཏོག་ཁྱོད་ཀྱི་སྙིང་ལ་བཙུགས་ཏེ་སྡིག་སྒྲིབ་ལ་ལྷན་པ་རྒྱག

སྐར་མ་ལྗང་ཁུ་ཞིག་སེམས་ནང་གི་ནམ་མཁའ་ལ་འཆར་ཀ

མུན་པའི་མདངས་ལ་འདྲེས་པའི་གླུ་གཞས་ཤིག་མཚན་མོར་དཀྲོལ་ཡང

དེ་དུས་ཟླ་བ་ཡལ་ཟིན་པས་ཅི་ཡང་རྙེད་མ་བྱུང

མུན་ནག་ཏུ་གྲགས་པའི་གླུ་གཞས་དེ་ངའི་ཡིན་ལ་ཁྱོད་ལའང་ཡོད

འོན་ཀྱང   རླུང་གི་སྣེ་མོ་ལ་འཇུས་ཏེ་ཕྱོགས་སོ་སོར་འཐོར་སོང

རྒྱང་རིང་དེ་སྨྲེང་གླུས་མཚམས་སྦྱོར་བྱེད་བཞིན་བྱེད་བཞིན

དཀར་ཁུང་དུ་འཚུབས་པའི་སྤྲིན་དང་སྨུག་པ་དག

མི་ཞིག་གི་ཕྲག་དོག་ཀྱི་རླངས་པ་ལས་སྐྱེས་ཤིང་ཆོས་ཉིད་ཀྱིས་གྲུབ་པའི་མ་རིག་པའོ

ས་རྡུལ་གྱིས་བྲིས་པའི་སེམས་དང་སྡུག་བསྔལ་དག་དམྱལ་བའི་རབ་ཀ་ལ་ལྷུང་ཞིང

ལོ་ངོ་མང་པོ་ལ་མ་རིག་པ་དེར་འགྱུར་ངེས

2016.2.14ནུབ་མོར།