མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་འདམ་ར།
འདི་ནི་ནག་ཆུ་གྲོང་ཁྱེར་གསེར་རྙེད་ཆུས་ཀྱི་ཧང་མཚོ་རྒྱལ་ཁབ་འདམ་རའི་སྤྱི་གླིང་ཡིན་པ།
འདམ་རའི་སྤྱི་གླིང་ནི་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་འདམ་ར་སྲུང་སྐྱོང་མ་ལག་གི་གྲུབ་ཆ་གལ་ཆེན་ཞིག་ཡིན་པ་དང་འདམ་རའི་རང་བྱུང་སྲུང་སྐྱོང་ཁུལ་དང་། འདམ་རའི་རི་སྐྱེས་སྲོག་ཆགས། རྩི་ཤིང་སྲུང་སྐྱོང་བྱ་ཡུལ་སོགས་ལས་འདམ་རའི་སྲུང་སྐྱོང་མ་ལག་གྲུབ་ཡོད། འདམ་རའི་སྤྱི་གླིང་འཛུགས་སྐྲུན་དང་འཕེལ་རྒྱས་བཏང་བར་ཁོངས་གཏོགས་ཁུལ་གྱི་སྐྱེ་ཁམས་ལེགས་བཅོས་དང་མི་དང་རང་བྱུང་ཁམས་ཞི་མཐུན་མཉམ་གནས་ཡོང་བར་དོན་སྙིང་གལ་ཆེན་ལྡན་ཡོད།
འཕྲིན་སྟེགས། weikangba